Frédérique , diplômée de l'École Internationale du Spa de Paris .

À l'écoute des autres, les massages ont toujours fait partie de ma vie que ce soit pour la relaxation, la détente ou pour mieux  récupérer après un effort sportif  ALORS  j'ai souhaité me professionnaliser pour  prendre soin de vous parce que :

"Le bonheur passe toujours par un bon massage ".

Que vous ressentiez une douleur ou que vous souhaitiez simplement bénéficier d'une meilleure santé physique et mentale , je vous propose une large gamme  de massages pour le bien-être , la détente ainsi que pour la préparation ou  la  récupération post efforts.

Mon passé d'athlète de haut niveau ,  ma pratique actuelle du triathlon en compétition ainsi que mon cursus universitaire (en anatomie, physiologie et entraînement sportif )pour une formation initiale en STAPS  me permettent d'avoir une meilleure approche dans le domaine de la préparation et de la récupération  des sportifs.

En 2024 , j'ai découvert  la thérapie manuelle des douleurs myofasciales par les trigger points , responsables de beaucoup de douleurs chroniques ( migraines, arthrose, tendinites, etc) et blessures des sportifs et c'est pour cette raison que je souhaite vous faire bénéficier de cette formidable thérapie.

C'est pourquoi après une séance de massages , je vous accompagnerai et vous proposerai  également un programme bien-être si nécessaire, d'auto massages , de respiration et d'étirements .Un programme qui vous permettra de recouvrer vitalité et joie!

Enfin , je  souhaite partager  le même objectif avec vous : le bien-être du corps et de l'esprit .